Трудности кача
Многие мало знакомые с железными тренировками люди считают, что самое сложное в каче - это непосредственно процессы поднятия тяжеленного металла. На самом деле все не так. Большинство трудностей человека, качающего железо, напрямую мало связано с тяжестями.
Первая трудность - найти место, в котором тебе было бы комфортно заниматься, где нет придурков, стоящих на твоем пути к нужному станку и на станке, где достаточно железа, чтоб откачать программу за 40 минут, а не за 2 часа, и где есть единомышленники. Последнее безумно важно, поскольку, если ты - человек, следующий принципам нехимической тренировки, заниматься в зале с "прущими" от стероидов пацанами будет проблематично психологически. Ибо железо они тягают безумных весов, постоянно вещают о том как полезно сидеть на химии и бесполезно просто тягать железо. Есть товарищи, которые не выдержали данного прессинга и сами захимичили.
Вторая трудность - обеспечение постоянного притока питательных веществ в строящийся организм. Бублики и плюшки, кола, шоколад, химическая вермишель и другой подобный пищевой мусор никогда не дадут вырасти до желаемых размеров. Питание необходимо регулярное и качественное. Отсюда возникает, как минимум, две проблемы: как можно питаться регулярно и где взять на это бабки. Я, например, человек семейный и не особо много зарабатывающий (в силу своих слабых умственных способностей, огромной лени и отсутствия борзости, присущей олигархам). Поэтому не всегда имею возможность регулярного получения необходимых порций белковых продуктов, так как нужно купить жене новую кофточку, а детям - игрушку. Проигнорировать желания близких и дорогих мне людей я не могу, ибо это абсолютно не правильно. И думаю, таких качков немало бродит по земле. Где питаться - тоже вопрос. Если ты не работаешь на кухне, то тебя каждый час-два что-то жующего рано или поздно заметят и попросят написать по собственному желанию, особенно, если это иностранная компания (слышал, там даже время, потраченное на поход в сортир ограничивается). Постоянно носить с собой молоко и творог как-то обломно, да и портится данный продукт достаточно быстро.
Третья трудность - временные (ударение на последнем слоге) возможности. Когда ты студент или безработный, и особо не обремененный обязательствами человек, ты легко можешь найти пару-тройку часов три раза в неделю на тренировки. Если же приходится вкалывать не менее восьми часов, спать для нормального восстановления и роста еще не менее восьми-десяти, то время остается не так уж и много. Кроме нужных вещей (например, принятие душа, прием пищи, просмотр электронной почты и наполнение сайта) и приятных вещей (например, встречи, походы в кино и театры, выезд на природу и на огород) имеется до фига всякой хрени, дико пожирающей твои временные (ударение на последнем слоге) ресурсы типа пробок на дорогах и очередей в магазинах. И в итоге - выкроить нужные часы для тренировки становится трудновато.
Четвертая трудность - значительное количество придурков, задающих один и тот же вопрос "А на фиг тебе это нужно?" и убеждающих тебя, что лучше покурить плана, посидеть на лестнице с сикалкой пива или дернуть водочки. И трудность тут не в том, что ты начинаешь им завидовать, ибо пошли они с такими идеями в жопу, а в том трудность, что понимаешь как много, в принципе, хороших людей вместо поддержания своего бренного тела в нормальном состоянии, гробят его, не задумываясь о том, что когда-нибудь за все приколы молодости придется заплатить.
Пятая трудность - отсутствие (ИНОГДА) понимания со стороны родных и близких. Когда у меня появилась пара гантелей - проблем не возникало, так как они, отдыхая под кроватью, мало кого беспокоили. Но вот когда общий вес железа, находящегося в квартире, начал приближаться к пятиста килограммам, появился тренажер в полкомнаты, мысли родни типа "хорош заниматься херней" стали периодически материализовываться. Кроме того, очень трудно убедить подругу, жену в своей правоте, что тебе нужно идти потренироваться, а не пошляться с ней по магазинам или сходить на выставку художников-постмодернистов (не знаю кто такие!).
Шестая трудность - одежда. Меня нужно уговаривать несколько дней, чтобы сходить в магазин и закупить там что-нибудь из одежды, потому что старая уже совсем старая, с дырками, короткая и т.п. Заколебывает меня подбирать одежду. 56 размер мне как раз в плечах и шее, а вот на пузе парус раздувается. Если на пузе все в порядке, значит хорошие "потягушечки" могут разнести пиджачок на запчасти по швам. Шить на заказ - тоже геммор - выбор материала, примерки, подгонки и другая портняжная суета...
Вот так и кантуюсь по жизни недовольный трудностями кача, но довольный качем...